هل جربت عدة حميات غذائية؟ هل ذهبت إلى النادي الرياضي لبعض الوقت؟ لكنك حتى الآن لم تتمكن من فقدان الوزن بالقدر الذي تريده؟ حسناً فأنت في مثل هذه الحالة بحاجة إلى حل أكثر فعالية. وما تحتاجه هو تكميم المعدة أو جراحة قص المعدة والتي تعتبر من أشهر طرق جراحة فقدان الوزن، لهذا فقد خصصنا هذه المقالة لنعرض أهم ما يجب أن تعرفه عن عملية تكميم المعدة.
في هذه العملية يتم تقليص حجم المعدة بدرجة كبيرة إلى حولي 75%، وبهذه الطريقة سيصبح جسمك مجبراً على تقليل إفراز الهرمون المسمى غريلين والمسؤول عن الشعور بالجوع ناهيك عن أن الجزء المتبقي من معدتك والذي أصبح الآن على شكل الكم سيستقبل كمية أقل بكثير من الطعام مقارنة بما كان في السابق.
تعتبر فكرة القطع داخل جسمك وخصوصاً في معدتك فكرة مخيفة، لكن إذا عرفت بالضبط ماذا سيحدث خلال عملية تكميم المعدة سيكون من الأسهل عليك اتخاذ قرار بهذا الشأن، ولمساعدتك في فهم هذه العملية بشكل أفضل سنوضح في هذه المقالة أهم 7 أشياء يجب أن تعرفها عن عملية تكميم المعدة.
أهم الأسئلة عن عملية تكميم المعدة
1- هل أنا مرشح مؤهل لإجراء جراحة تكميم المعدة؟
لا يعتبر كل الأشخاص مؤهلين لإجراء جراحة تكميم المعدة، ولمعرفة ذلك عليك بحساب مؤشر كتلة جسمك BMI، فإذا كان مؤشر كتلة جسمك أعلى من 35 فعندها يمكن أن تكون مؤهلاً مثالياً لإجراء الجراحة، حيث يمكنك حساب مؤشر كتلة جسمك BMI لمعرفة نوع عملية إنقاص الوزن المناسبة لك، وإذا أردت أيضاً الحصول على معلومات إضافية بإمكانك الاستفادة من استشارة مجانية مع أخصائيينا في سنامدتور.
2- كيف يتم إجراء عملية تكميم المعدة؟
لحسن الحظ سوف لن ترى ما يحدث خلال العملية التي تستغرق ساعة من الوقت، فجراحة تكميم المعدة من العمليات الأساسية، لذلك سيتم تخديرك من أجل إجراء الجراحة، وبعد أن تنام سيبدأ الجراح بالعملية، ويتم إجراء جراحة تكميم المعدة بواسطة تقنية المنظار في أغلب الحالات.
سيقوم الجراح بإحداث شقوق صغيرة في أعلى البطن لإدخال الأدوات الجراحية بما في ذلك المنظار لرؤية داخل البطن، وهذه الشقوق صغيرة نسبياً فقطر أكبرها حوالي ثلاث سنتيمترات، فالشقوق الصغيرة في المعدة تساعد في تقليص آلام الجراحة وتمنع حدوث فتق في البطن بعد ذلك.
في هذه الطريقة سيزيل الجراح قرابة 75% من معدتك تاركاً جزءاً على شكل موزة من معدتك يشبه الكم، وأخيراً سيجري الجراح فحصاً لأي تسريب في معدتك المتبقية سواءً عن طريق التنظير الداخلي أو بواسطة الفحص الجاف.
3- كم تدوم فترة النقاهة؟
عادةً تقضي فقط من يوم إلى ثلاثة أيام في المستشفى بعد جراحة تكميم المعدة، ويجب أن تكون قادراً على المشي بعد عدة ساعات من العملية، وستشعر على الأغلب بالتعب في هذا الوقت وهذا أمر طبيعي، كما يجب أن تشرب الكثير من الماء لإبقاء جسمك رطباً، وعلى الرغم من شعورك بالخمول بعد العملية ستتمكن من العودة إلى العمل في غضون أسبوع أو أسبوعين. لا تضغط على نفسك في هذا الوقت واسترح أياماً إضافية إذا احتجت لذلك.
يجب عليك الانتباه لحميتك الغذائية لمدة شهرين، حيث ستبدأ بالسوائل ومن ثم بالطعام المهروس، وبعد عدة أسابيع من الطعام المهروس والطري يمكنك أخيراً أن تنتقل تدريجياً إلى الطعام العادي. تذكر فقط أنه يجب عليك مضغ كل لقمة جيداً، فإذا أكلت طعاماً عادياً بسرعة يمكن أن تشعر بالغثيان والألم.
وبما أنه لديك الآن معدة صغيرة جداً فلن تستطيع تناول وجبات كبيرة، لكن لا تقلق لأنك ستشعر بالشبع أسرع من المعتاد، وعليك التأكد من الحصول على العناصر الغذائية الضرورية في هذه الوجبة المحدودة، حيث سيكون البروتين جزءاً رئيسياً من حميتك الغذائية بالإضافة للفيتامينات والمعادن، وفوق كل ذلك عليك التقيد بحميتك الغذائية والمتممات الغذائية لبقية حياتك.
بعد حوالي سنة من عملية تكميم المعدة ستكون بحاجة لإجراء فحوصات دورية للدم شهرياً، وهذه الفحوصات للتأكد من أنك لا تواجه مشاكل مثل نقص الحديد في الدم أو فقر الدم أو نقص فيتامين D أو نقص الكالسيوم.
تعلَّم كيف تتعافى بسرعة بعد عملية تكميم المعدة.
4- هل سيزداد وزني مرة أخرى بعد جراحة تكميم المعدة؟
من الممكن أن تستعيد بعض الوزن المفقود بعد سنتين من إجراء تكميم المعدة، ومع ذلك فإن مجمل ما ستفقده من الوزن بعد جراحة تكميم المعدة سيكون معتبراً. تأكد من سؤال طبيبك عن المقدار الطبيعي لاستعادة الوزن بعد تكميم المعدة.
5- ما هي مخاطر عملية تكميم المعدة؟
لعملية تكميم المعدة مخاطرها مثل أية عملية أساسية أخرى، فالإلتهابات وتجلط الدم ورد الفعل السلبي تجاه التخدير والنزيف والغثيان والاستفراغ والامساك كلها مضاعفات شائعة، ومن المضاعفات الأقل حدوثاً تسرب محتويات المعدة من المكان الذي قصت منه المعدة.
من الأفضل بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن بالحمل بعد تكميم المعدة أن ينتظرن 12 إلى 18 شهراً على الأقل، وأيضاً يجب على الأشخاص الذين يعانون من الدرجة الثانية لمرض السكري أن يكونوا أكثر حذراً عند إجراء العملية لأن مخاطر العملية لهم أكبر. تأكد من اتباع تعليمات الطبيب بعناية شديدة.
6- هل هناك حاجة لعملية تجميلية بعد جراحة تكميم المعدة؟
بعض الأشخاص الذين خضعوا لجراحة تكميم المعدة فقدوا حوالي 78% من وزنهم الزائد الذي كان لديهم قبل العملية، وهذه كمية معتبرة من الوزن، لذلك من الشائع أن تتعرض لمشكلة ارتخاء وترهل الجلد وتذكر أنه يمكن أن تحتاج لجراحة تجميلية مثل شد البطن وشد الأفخاذ وشد الذراعين لإزالة الجلد المتهدل بعد خسارتك الكبيرة للوزن.
في بعض الحالات يمكن للمرضى إخفاء الجلد المترهل بواسطة الثياب، لكن بعض الأشخاص يتطلعون إلى حل على المدى البعيد ويختارون الجراحة التجميلية، ومن الأفضل الانتظار 18 شهراً على الأقل قبل الخضوع للجراحة التجميلية.
7- هل يجب اتباع حمية غذائية قبل عملية تكميم المعدة؟
يمكن أن يوصي طبيبك باتباع حمية غذائية خاصة لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل قبل الجراحة، وستساعدك حمية ما قبل العملية على تقليل الدهون في البطن وتقليص حجم الكبد مما يجعل عمليتك أكثر أماناً.
خلاصة الموضوع
تعتبر عملية تكميم المعدة خطوة هامة في حياتك وستغير عاداتك الغذائية نحو الأفضل، وكما أشرنا فإنه إذا لم تتماشَ مع نمط حياتك الجديد فيمكن أن تعود لاكتساب الوزن مرة أخرى، كما أن عملية تكميم المعدة والجراحة التجميلية المحتملة التي تتبعها يمكن أن تكلفك الكثير دون أن تعوضها أو تغطيها بعض شركات التأمين، لكن الخبر الجيد أنه فقط في إيران يمكنك إجراء عملية تكميم المعدة بسعر معقول، هل أنت جاهز لبناء جسمك الجديد والصحي؟ قم بإلقاء نظرة على عروض عملية تكميم المعدة من سنامدتور.
ما تزال لديك أسئلة أو تحتاج لمزيد من عملية تكميم المعدة؟ لا تتردد بطرح أي سؤال. ستتم الإجابة عن أسئلتك من قِبل متخصصينا.
علق لتشارك آرائك معنا